У меня есть аккаунт!

Как подобрать лыжи по росту и весу

Bishkekcena.com ~ Полезные статьи ~ Как подобрать лыжи по росту и весу Bishkekcena.com / Полезные статьи

Чтобы лыжные прогулки не были испорчены неверным подбором снаряжения, следует знать, как подобрать лыжи по росту и весу. Есть таблицы их длины в соответствии с вашими килограммами и ростом (все представлено в таблицах ниже). Следует помнить, что приспособления бывают разными.

Подобрать горные лыжи по росту и весу правильно ─ важный момент, на который следует обратить внимание любому спортсмену, особенно начинающему. От этого зависит комфорт катания и легкость прохождения дистанции.

Для того, кто только начинает свою лыжню, длина рассчитывается так: от показателей роста минус 20 см. Более опытному можно постепенно ее увеличивать (но не более 165см: больше просто не бывает). Если вы представительница женского пола, то от «своих сантиметров» отнимайте не 20 см, а 25; это облегчит управляемость, овладение техникой езды, вхождение в повороты. Так что мысль, что чем больше размер, тем лучше, ошибочна.

Теперь о палках: при постановке их перпендикулярно полу рука в локтевом сгибе должна образовывать угол в 90°. Крепления подгоняются с учетом веса. Нога должна надежно фиксироваться, а если мы падаем, то ремни легко отстегнутся.

В лыжах «бегового характера» выделяют стили:

  • универсальный, либо прогулочный;
  • классический/ коньковый.

Рассмотрим некоторые: для конькового хода/классики. Из-за специфической конструкции коньковых лыж нельзя применять классику. Если предпочитаете оба типа скольжения, выберите combi. Можно поступить иначе: взять все немного меньше.

Прибавить к своим «сантиметрам» 10-15 см ─ так правильно их подбирать. Это значит: для классики добавить 30 см, для прогулочных ─ до 25. Это правило №1.

Далее: тем жестче должно быть приспособление, чем больше мы весим. Тогда можно будет корректировать езду, обеспечивая комфортное скольжение и отсутствие травм.

Об особенностях охотничьих («лесных») лыж

Ими пользуются егери/охотники/туристы, чтобы передвигаться по глубокому снегу. Как подобрать по весу и росту охотничьи лыжи? Все зависит, скорее, сколько мы весим: чем мы крупнее, тем должно быть длиннее приспособление. Оно уже оснащено так называемой грузовой площадкой для креплений. 

Фотобонус

Подбираем правильно беговые лыжи

Предназначаются для передвижения по относительно ровной местности и делятся на категории:

  • прогулочные;
  • гоночные;
  • для детей и подростков до 15 лет;
  • для туризма

Обратитесь в специализированные спортивные магазины и к специалистам сервис-центров, и вам помогут подобрать беговые лыжи по росту и весу при помощи прибора флекс-тестера.

Производители

Самый дешевый, эконом вариант, ─ от фирм:

  • Sorsu;
  • STS;
  • Peltonen;
  • Tisa;
  • Fischer. 

Модель, способ катания выбраны, цены изучены. Дальнейший порядок действий: 

  • проверить геометрию; определиться с жесткостью;
  • положить приспособление набок (оно должна быть ровной,  плотно прилегать к полу, соприкасаться одна с другой по всей длине);
  • вспомнить рекомендации (как подобрать коньковые лыжи по росту и весу (и др. тип)).

Дата публикации: 31 октября 2017, 10:06, 5910

Об авторе

Юлия Суфиярова

Комментарии:

pic

Алексей Семухин / 6 октября 2018, 17:18

Крутая статья, спасибо! )

Комментировать
pic

Ваш ответ:

Ваш комментарий: